Kurzy ATAC

Kurzy a programy Martina Jelínka

pre zdravé telo aj myseľ

Zobraziť ponuku

Študujete
v kľude z domu

Všetky naše kurzy sú on-line, môžete študovať kedykoľvek a odkiaľkoľvek.

Viac o forme štúdia

Študujete
vlastným tempom

Netlačíme na žiadne termíny. Našim hlavným cieľom je úspešne doviesť každého záujemcu do konca štúdia.

Študujte bez stresu

Štúdium zvládne každý bez rozdielu vzdelania

Systém je postavený na princípe školy hrou, pomocou ktorého ľahko prevádzame teóriu do praxe.

Je štúdium náročné?

Komplexné a
dostupné všetkým

Našimi kurzami úspešne prešli tisíce
absolventov. Zvládnete to aj Vy!

Ohlasy absolventov

Čo získate
štúdiom u nás?

Celostné poznanie

Naučíte sa holistickému
prístupu k výžive a zdraviu.

Všetko o štúdiu u nás

Schopnosť prevádzať
teóriu do praxe

Neoddeliteľnou súčasťou štúdia je aj výuková
aplikácia ZOF, na ktorej sa naučíte vytvárať
jedálniky pre jednotlivé situácie.

O aplikácii ZOFapp

Doživotný prístup k
študijnému systému

Jeho súčasťou je okrem iného aj rozsiahla
on-line poradňa s kvalifikovanými
odpoveďami lektora.

Ukážka on-line poradne

Ponuka kurzov a programov

Začíname za 9 dní

Poradca pre výživu a suplementáciu - on-line

Poradca pre výživu a suplementáciu - on-line

On-line forma šesťmesačného kurzu Poradca pre výživu a suplementáciu. Obsah aj rozsah štúdia sú rovnaké ako v prípade jeho dištančnej formy. Štúdium je plne on-line bez nutnosti dochádzať na živé školenia.

460 € — 6 mesiacov

On-line kurz

Všetko o kurze

Poradca pre výživu a suplementáciu - distančný

Poradca pre výživu a suplementáciu - distančný

Naučte sa radiť v stravovaní sebe aj okoliu! Nepodmieňujeme štúdium v ​​tomto kurze žiadnym vzdelaním. Viete, aký je dôvod? Šesťmesačný kurz je vedený revolučnou metódou výučby založenej na tvorbe myšlienkových máp a jedálníčkov vo vzdelávaciej hre ZOF. Vďaka tomu si informácie zapamätáte lepšie a ľahšie.

585 € — 6 mesiacov

Dištančný kurz

Všetko o kurze

Začíname za 29 dní

Štátna autorizovaná skúška Výživový poradca / výživová poradkyňa

Štátna autorizovaná skúška Výživový poradca / výživová poradkyňa

Štátna autorizovaná skúška je určená záujemcom o vykonávanie profesie výživového poradcu. Jej úspešné zloženie je budúcim predpokladom na získanie živnostenského oprávnenia v tomto odbore. Jedná sa o "novinku", pretože "Výživový poradca" sa stal súčasťou Národnej sústavy kvalifikácií NSK ako 69-042-N

273 € — 1 den

Všetko o kurze

Študujte ihneď!

Ako úspešne podnikať vo výživovom poradenstve

Ako úspešne podnikať vo výživovom poradenstve

Záznam webinára pre všetkých začínajúcich aj pokročilých poradcov, ktorý vás naučí zvládať nástrahy podnikania vo výživovom poradenstve av tomto odbore dlhodobo uspieť. Vyhnite sa zbytočným chybám a získajte návod, ako postupovať v jednotlivých situáciách, ktoré výživoví poradcovia vo svojej praxi bežne riešia.

84 € — 4 hodiny

Záznam webinára

Všetko o kurze

Začíname za 9 dní

Sprievodca výživou pri diabete

Sprievodca výživou pri diabete

Počet ľudí postihnutých diabetom neustále rastie, pritom drvivá väčšina by sa z dôvodu jednoduchých úprav v stravovaní vôbec nemusela s týmto problémom stretávať. V kurze sa naučíte všetky dôležité pravidlá, vďaka ktorým budete mať pod kontrolou jedálniček pri všetkých typoch cukrovky. Pozornosť zameriame nielen na tehotné, ale aj deti, u ktorých sa diabetes objavuje stále častejšie.

122 € — 41 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Začíname za 9 dní

Vegetariánstvo a vegánstvo v praxi

Vegetariánstvo a vegánstvo v praxi

Vegetariáni, teda vegáni aj vitariáni (raw), si nevhodnou koncepciou stravy často zdravotne ubližujú. V kurze sa naučíme nielen tieto chyby definovať a odstraňovať, ale pracovať so stravou tak, aby vychádzala v ústrety potrebám detí, dospelých, športovcov alebo priebehu tehotenstva. Zistíte, že vegetariánstvo môže byť ako etickým, tak súčasne bezpečným a efektívnym spôsobom stravovania.

122 € — 35 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Začíname za 9 dní

Cesta k vysnívanej postave

Cesta k vysnívanej postave

Je mnoho spôsobov, ako zlepšiť postavu. Niektoré fungujú rýchlo, ale krátko. Nízkosacharidové či vysokoproteínové diéty pomôžu schudnúť, kulturistický tréning v spojení s výživovými doplnkami napumpuje svaly. Na chvíľu. Stačí na pár týždňov vynechať a telo sa vracia do stavu, na ktorý je zvyknuté.

122 € — 33 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Začíname za 9 dní

Výživa v športe

Výživa v športe

Tento kurz úplne zmení pohľad na stravovanie amatérskym aj profesionálnym športovcom. Naučíte sa, ako jesť tak, aby jedálniček viedol k navyšovaniu výkonnosti aj podpore regenerácie a súčasne hral v prospech zdravia. Zistíte, že väčšina teoretických odporúčaní od rôznych odborníkov sú nevyhovujúce a nefunkčné.

206 € — 3 mesiace

On-line kurz

Všetko o kurze

Začíname za 9 dní

Výživa detí

Výživa detí

Mesačný kurz nielen pre starostlivých rodičov, v ktorom sa naučíte všetkým pravidlám, ako by sa mali deti správne stravovať. Odhalíme princípy stravovania u detí jednotlivých vekových kategórií, ako nakupovať tie správne potraviny, ako variť zdravo, aby deťom chutilo a mnoho ďalších praktických tipov.

122 € — 28 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Strava a imunitný systém

Strava a imunitný systém

Spôsob, akým sa stravujeme, významne ovplyvňuje fungovanie imunitného systému. To, čo jeme, teda rozhoduje o tom, ako účinne je telo schopné sa brániť nepriaznivým vplyvom. V kurze sa zameriame na možnosti, ktoré ponúka úprava jedálnička v schopnosti podporovať a udržiavať funkciu imunity na optimálnej úrovni. Súčasťou štúdia je aj analýza vhodných doplnkov stravy, ktoré preukázateľne zlepšujú funkciu našej imunity.

122 € — 28 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Všetko o chudnutí

Všetko o chudnutí

Za mesiac štúdia sa dozviete všetko, čo potrebujete na úspešnú redukciu hmotnosti bez toho, aby ste sa museli obávať nechceného jo-jo efektu. Pochopíte teóriu a súčasne sa naučíte vytvárať jedálničky sami sebe na mieru. Zistite, že je možné jesť chutne a dosýta bez zbytočných diét a pritom chudnúť!

122 € — 35 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Meditácia pre začiatočníkov

Meditácia pre začiatočníkov

Naučiť sa meditovať znamená otvoriť tajné dvierka k tej podobe svojho Ja, s ktorou sa v bežnom živote stretávame sporadicky. Meditácia upokojí myseľ, zlepší sebakontrolu, posilní zdravie, navedie k duchovnu. Čo človek, to iné očakávania a ciele. Cesta je pritom iba jedna. Pomôžem vám ju nájsť a nestratiť.

122 € — 35 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Tajomstvo biologického veku

Tajomstvo biologického veku

Zastaviť starnutie? To bohužiaľ zatiaľ nejde. Spomaliť ho? To už je iná. V kurze, v ktorom má hlavné slovo biologický vek, sa dozviete, prečo a ako starneme. Poznáte, v čom sa líši chronologický, metabolický a biologický vek. Naučíte sa, ako zmeniť svoje stravovacie a pohybové návyky a dopomôcť si k „večnej mladosti“.

122 € — 28 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Makrobiotiká v našej kuchyni

Makrobiotiká v našej kuchyni

Filozofia Makrobiotiky je postavená na veľmi jednoduchých princípoch, ktoré skvele fungujú. Bohužiaľ jej dodržiavanie v našich podmienkach neprináša rovnaké úspechy, ako je to u ázijských populácií, kde vznikla. Pritom stačí niekoľko málo úprav, ktoré z makrobiotiky urobia výživový smer, ktorý povedie telo aj myseľ k rovnováhe.

122 € — 35 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Low carb diéty

Low carb diéty

Ku každému cieľu vždy vedie niekoľko ciest - a žiadna z nich nie je univerzálna tak, aby zafungovala vždy a na každého. V oblasti redukcie hmotnosti a športovej výživy to platí dvojnásobne. Niekomu pomôže vysokosacharidový režim, niekto ďalší uspeje až vo chvíli, keď zvolí presný opak – nízkosacharidovú stravu (low carb).

122 € — 35 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Začnite ihneď!

Program Šport

Program Šport

Program Sport je individuálne poradenstvo zamerané na zlepšenie športovej výkonnosti a regenerácie pre všetkých, ktorí to so športovaním myslia vážne. Po dobu 3 mesiacov budeme posúvať potenciál tela aj mysle skrze úpravy stravovania na hranice možností.

417 € — 3 mesiace

Programy

Všetko o kurze

Začnite ihneď!

Program Harmony

Program Harmony

Program Harmony je individuálne poradenstvo zamerané na získanie metabolickej rovnováhy pomocou personalizovanej úpravy stravovania. Využite potenciál, ktorý ponúka zmena jedálnička!

417 € — 3 mesiace

Programy

Všetko o kurze

Preskúmajte náš najpopulárnejší kurz

Poradca
pre výživu

Všetko o kurze

Ohlasy
absolventov

Našimi kurzami prešlo mnoho študentov z celého sveta. Prečítajte si ohlasy niektorých z nich.

Všetky ohlasy

Jan Pinker

Referencie na kurzy ATAC nemôžu byť napísané negatívne a všetky pozitíva nemôžu byť uvedené v jednej vete. Pretože prístup pána Jelínka je absolútne dokonalý, či už na hodinách, alebo keď...

Celé hodnotenie

Lenka Mouchová

Lenka Mouchová

Som rád, že existujú kurzy, ako je tento, ktoré poskytujú slobodu štúdia.Vzhľadom na vysoký výskyt zdravotných komplikácií spôsobených nevhodným stravovaním môžeme teraz ako absolventi pomôcť ukázať správnu cestu, ktorá zlepší...

Celé hodnotenie

MUDr. Ladislav Horváth

MUDr. Ladislav Horváth

Moji pacienti sa ma ako všeobecného lekára často pýtajú, ako sa správne stravovať. Preto som si preštudovala množstvo kníh a absolvovala niekoľko kurzov, ale stále som sa strácala v záplave...

Celé hodnotenie

Bc. Dagmar Peková, BSBA

Bc. Dagmar Peková, BSBA

Keď ma napadlo utriediť si informácie o správnom stravovaní, ktoré dodáva telu a duši energiu, a chcela som svoje vedomosti odovzdať ďalej, hľadala som kurz, kde by to bolo prepojené....

Celé hodnotenie