Kurzy ATAC
Začnite ihneď! Zobraziť prihlášku

Program Šport

Program Sport je individuálne poradenstvo zamerané na zlepšenie športovej výkonnosti a regenerácie pre všetkých, ktorí to so športovaním myslia vážne. Po dobu 3 mesiacov budeme posúvať potenciál tela aj mysle skrze úpravy stravovania na hranice možností.

Poradenství - program Sport

Kde poradenstvo prebieha?

Konzultácie prebiehajú stabilne v ostravskej Poradni (Obrovského 12). V prípade nutnosti rýchleho riešenia či problémov spojených s cestovaním je možné zvoliť konzultáciu pomocou videohovoru.

Jak poradenství probíhá?

1

Spoločne stanovíme cieľ

každý má svoje vlastné predstavy, mojou úlohou bude ich rešpektovať av prípade potreby ich formulovať do realistického formátu.

2

Zanalyzujeme metabolizmus

nech už je cieľ akýkoľvek, na jeho dosiahnutie je žiaduce mať predstavu o tom, aký metabolický profil riadi správanie tela. Jeho správne stanovenie pomôže lepšie zacieliť na pohybovú aktivitu a predovšetkým koncepciu nového stravovania.

3

Zanalyzujeme súčasný jedálniček

je nevyhnutné vedieť, akú koncepciou stravy je telo ovládané, na aké potraviny ste zvyknutí, ktoré prebývajú a naopak ktorých sa nedostáva. Odhalenie chýb je základným predpokladom pre správne nastavenie funkčného jedálnička.

4

Budeme pracovať na zmene stravovania

NEdostanete odo mňa jedálniček, ktorý budete dodržiavať. Zmeny budeme vykonávať postupne, krok za krokom, a priebežne sledovať reakcie tela. Len tak je možné nastaviť systém, ktorý skutočne funguje. Stravu budeme spoločne ladiť na aplikáciu ZOF, kde vám budem každý deň pozerať do taniera. Do užívania doplnkov nikoho nútiť nebudem – pokiaľ na ich príjme budete trvať, vyberieme také, ktoré pre vaše potreby dávajú skutočný zmysel.

5

Budeme spolu v neustálom kontakte

komunikácia bude prebiehať na platforme aplikácie ZOF, súčasťou poradenstva budú pravidelné videohovory.

Viac o štúdiu u nás:

Do sekcie Všetko o štúdiu

Typ kurzu:

Programy

Lektor:

Martin Jelínek

Trvanie:

3 mesiace

Termín:

Nasledujúci pracovný deň po uhradení poradenstva.

Cena programu:

417 €

CZK

Ohlasy
absolventov

Našimi kurzami prešlo mnoho študentov z celého sveta. Prečítajte si ohlasy niektorých z nich.

Všetky ohlasy

Bc. Shanti Šimková

Bc. Shanti Šimková

Kurz Poradca pre výživu a suplementáciu je ďalším z mnohých medzníkov v ceste sebarozvoja jedinca, ktorý sa zaujíma o to, čo všetko dodáva svojmu telu. Som vegetariánka 17 rokov, o...

Celé hodnotenie

Mgr. Renata Míková

Mgr. Renata Míková

V rámci práce, ktorá je zároveň aj mojím koníčkom, sa venujem hlavne písaniu článkov z oblasti stravovania, cvičenia a rozvoja osobnosti. Prichádzam do kontaktu s rôznymi fitnes trénermi i výživovými...

Celé hodnotenie

Petra Menšíková

Petra Menšíková

Pán Jelínok, chcela by som Vám veľmi poďakovať za možnosť vzdelávať sa pod Vašim vedením v odbore poradenstvo vo výžive. Na rozdiel od študijných rokov, som sa na každú prednášku...

Celé hodnotenie

Kateřina Kmínková

Kateřina Kmínková

Kurz Poradca pre výživu som sa rozhodla študovať, pretože som chcela začať robiť niečo nové, čo ma bude baviť, napĺňať a bude prospešné pre všetkých. Toto všetko som vo svojom...

Celé hodnotenie

V cene získate

1. Analýzu existujúceho spôsobu stravovania

2. Návrh nového jedálnička

3. Priebežné úpravy systému

4. Individuálny prístup

5. Trojmesačný prísny dozor zo strany Martina Jelínka

Prečo zvoliť program Martina Jelínka?

  • Individuálny prístup ku každému záujemcovi - úpravy stravovania sa odvíja od metabolického profilu jedinca a jeho pohybovej aktivity
  • Precíznosť v analýze jedálnička - program prebieha na platforme nutričnej aplikácie ZOF, ktorej autorom je Martin Jelínek.
  • Orientácia na dosiahnutie plánovaných výsledkov - cieľom je stanoviť rozumný cieľ a nájsť spôsob, ako ho dosiahnuť
  • Rešpekt k zdraviu - úpravy stravovania prebiehajú vždy v súlade so zdravím, nepracujeme s extrémnymi diétami

Nestíhate tento termín? Pošleme Vám upozornenie na nový.

Chcem upozorniť

Prihláška do programu

Program Šport

Počet účastníkov:

417 €