Skúste našu aplikáciu ZOF, prečítajte si ukážky kníh či ďalší obsah zadarmo.
Váš asistent stravovania. Majte stravu pod kontrolou. Chytro, zdravo, ľahko.
Stiahnite si ukážku niektorej z piatich kníh Martina Jelínka, alebo dva kompletné e-booky o výžive a chudnutí.
Vypočujte si záznamy z vybraných besied a školení, ukážky z výukových materiálov či rozhovory a ďalšie nahrávky s Martinom Jelínkom.
Pomocou našich kalkulačiek si môžete jednoducho on-line vyhodnotiť index telesnej hmotnosti (BMI), index rozloženia tuku na tele (WHR) a bazálny metabolizmus (BMR).
Vyskúšajte jeden alebo viac našich kvízov, ktoré vás prevedú zdravou stravou Východu i Západu. Otestujete svoje znalosti? Každý kvíz vám zaberie najviac tri minúty času.
