Sú zelené potraviny kyselinotvorné alebo neutrálne? Môžete sa predávkovať cesnakom, a ak áno, aké sú príznaky? Ktoré vitamíny by nemala v strave zabudnúť tehotná žena? Čo je typické pre dóšu kapha z ajurvédy? Tieto a ďalšie otázky sme zaradili do kvízov, ktoré vás prevedú zdravou stravou Východu i Západu. Otestujete svoje znalosti? Každý kvíz vám zaberie najviac tri minúty času.
