Kvíz č. 3
neutrálnu tendenciu pomalú tendenciu rýchlu tendenciu
v syroch v rybách v miso paste
minimum vajec maximum surovej zeleniny minimum obilnín
kuracieho rýb bravčového
Fermentáciou sójových bôbov fermentáciou pšenice fermentáciou ryže
denne raz za 14 dní dvakrát týždenne
Čierny čaj mlieko zelenina
neutrálny energetický charakter jin tendenciu jang tendenciu
surovej zeleniny vyššieho pomeru rastlinných bielkovín voči živočíšnym kvaseného obilia
bohatý zdroj bielkovín kvalitný zdroj vitamínu B12 vysokoglykemický impulz
