Kvíz č. 6
s vysokým GI s nižším GI s dostatkom vlákniny
podporuje trávenie zvyšuje oxidáciu cholesterolu znižuje krvný tlak
40 % denného príjmu energie 10 % denného príjmu energie 30 % denného príjmu energie
močopudné účinky autoimunitnú odozvu vplyv na vstrebávanie vitamínu C
zeleného čaju čaje z materinej dúšky kávy
draslíka a cesnaku tyrozínu a arginínu horčíka a B komplexu
spomaľuje pohyb tráveniny v črevách má močopudné účiny zrýchľuje peristaltiku čriev
zvyšovať hladinu HDL cholesterolu znižovať hladinu HDL cholesterolu zvyšovať hladinu LDL cholesterolu
dobre stráviteľný nezvyšuje tvorbu hlienu zle stráviteľný
podporovať zápaly zrážať krv potláčať zápaly
Prihláste sa k odberu inšpirácií, odporúčaní a postrehov Martina Jelínka, ako žiť zdravšie. Pozrite sa, čo už čitateľov zaujalo v predchádzajúcich vydaniach.
