Kvíz č. 6
kávy zeleného čaju čaje z materinej dúšky
tyrozínu a arginínu draslíka a cesnaku horčíka a B komplexu
potláčať zápaly podporovať zápaly zrážať krv
spomaľuje pohyb tráveniny v črevách má močopudné účiny zrýchľuje peristaltiku čriev
podporuje trávenie zvyšuje oxidáciu cholesterolu znižuje krvný tlak
vplyv na vstrebávanie vitamínu C močopudné účinky autoimunitnú odozvu
nezvyšuje tvorbu hlienu dobre stráviteľný zle stráviteľný
zvyšovať hladinu HDL cholesterolu znižovať hladinu HDL cholesterolu zvyšovať hladinu LDL cholesterolu
10 % denného príjmu energie 40 % denného príjmu energie 30 % denného príjmu energie
s dostatkom vlákniny s nižším GI s vysokým GI
Prihláste sa k odberu inšpirácií, odporúčaní a postrehov Martina Jelínka, ako žiť zdravšie. Pozrite sa, čo už čitateľov zaujalo v predchádzajúcich vydaniach.
