Kvíz č. 6
zrážať krv potláčať zápaly podporovať zápaly
s vysokým GI s dostatkom vlákniny s nižším GI
10 % denného príjmu energie 30 % denného príjmu energie 40 % denného príjmu energie
dobre stráviteľný zle stráviteľný nezvyšuje tvorbu hlienu
horčíka a B komplexu tyrozínu a arginínu draslíka a cesnaku
čaje z materinej dúšky zeleného čaju kávy
znižovať hladinu HDL cholesterolu zvyšovať hladinu HDL cholesterolu zvyšovať hladinu LDL cholesterolu
zrýchľuje peristaltiku čriev spomaľuje pohyb tráveniny v črevách má močopudné účiny
močopudné účinky autoimunitnú odozvu vplyv na vstrebávanie vitamínu C
podporuje trávenie znižuje krvný tlak zvyšuje oxidáciu cholesterolu
