Kvíz č. 3
holistický alternatívne medicínsky
obsahuje prebytok bielkovín nezodpovedá metabolickej individualite obsahuje nedostatok vlákniny
3 litre vždy vyššia ako diktuje smäd 2 litre
viscerálny tuk cholesterol podkožný tuk
adaptogény selén kávu
vysokoproteínová ketogénne vysokosacharidová
beh aerobik svižná chôdza
6-8 hodín 8-10 hodín 4-6 hodín
2 dl vína alebo 1 pivo 2 veľké panáky tvrdého alkoholu 1 pivo a 1 panák
pod našou kožou v tučnom mäse okolo našich vnútorných orgánov
Prihláste sa k odberu inšpirácií, odporúčaní a postrehov Martina Jelínka, ako žiť zdravšie. Pozrite sa, čo už čitateľov zaujalo v predchádzajúcich vydaniach.
