Kvíz č. 1
s ohrievajúcim účinkom s osviežujúcim účinkom s neutrálnym termickým vplyvom
horčíka draslíka sodíka
vrodená dispozícia periodické striedanie diét obezita
vysoký nízky stredná
stredný glykemický index nízky glykemický index vysoký glykemický index
znižuje sa vstrebateľnosť vápnika zvyšuje sa vstrebateľnosť magnézia spôsobuje ťažké trávenie
červeného vína bieleho pečiva rýb
vysoký glykemický index nízky glykemický index stredný glykemický index
nevstrebáva vstrebáva ihneď vstrebáva po 30-40 minútach
zvyšuje hladinu krvného cukru nezvyšuje kazivosť zubov nie je vhodná pre diabetikov
Prihláste sa k odberu inšpirácií, odporúčaní a postrehov Martina Jelínka, ako žiť zdravšie. Pozrite sa, čo už čitateľov zaujalo v predchádzajúcich vydaniach.
