Existuje množstvo spôsobov, ako pomocou stravy schudnúť nadbytočný tuk, podporiť mozgovú aktivitu, harmonizovať trávenie a nastoliť metabolickú rovnováhu. Stačí len:
- Poznať a rešpektovať základné pravidlá stravovania a pohybovej aktivity.
- Viete určiť metabolické potreby tela.
- Vlastniť dostatočne pevnú vôľu na dodržiavanie nastaveného režimu.
Program Harmony rieši na individuálnej úrovni a celostným spôsobom tie metabolické disbalancie, ktoré súvisia so spôsobom stravovania:
- Redukciu nadváhy
- Detoxikáciu organizmu
- Podporu mozgovej činnosti
- Črevné dybslance
- Potravinové intolerancie a alergie
- Správanie imunitného systému
- Stravu v období tehotenstva a dojčenia
Ako poradenstvo prebieha?
Kde poradenstvo prebieha?
Konzultácie prebiehajú stabilne v ostravskej Poradni (Obrovského 12). V prípade nutnosti rýchleho riešenia či problémov spojených s cestovaním je možné zvoliť konzultáciu pomocou videohovoru.
Váš tréner
Martin Jelínek
Výživový poradca, autor siedmich úspešných kníh. Zakladateľ vzdelávacej spoločnosti ATAC organizujúcej kurzy, ktoré spájajú múdra východných filozofií s poznatkami modernej vedy. Jeho cieľom je odovzdávať celostné poznanie v oblasti výživy a zdravia všetkým skupinám populácie. Vedie kurzy výživového poradenstva on-line, podieľal sa na programe Českej televízie Pod pokrievkou, je autorom výukového systému ZOF.
Cena vrátane DPH:
405 €
Termín začatia:
Typ: | Individuálne poradenstvo |
---|---|
Rozsah: | 3 mesiace |