Kurzy ATAC

Začíname za 16 dní

Poradca pre výživu a suplementáciu - on-line

Poradca pre výživu a suplementáciu - on-line

On-line forma šesťmesačného kurzu Poradca pre výživu a suplementáciu. Obsah aj rozsah štúdia sú rovnaké ako v prípade jeho dištančnej formy. Štúdium je plne on-line bez nutnosti dochádzať na živé školenia.

460 € — 6 mesiacov

On-line kurz

Všetko o kurze

Všetko o chudnutí

Všetko o chudnutí

Za mesiac štúdia sa dozviete všetko, čo potrebujete na úspešnú redukciu hmotnosti bez toho, aby ste sa museli obávať nechceného jo-jo efektu. Pochopíte teóriu a súčasne sa naučíte vytvárať jedálničky sami sebe na mieru. Zistite, že je možné jesť chutne a dosýta bez zbytočných diét a pritom chudnúť!

122 € — 35 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Začíname za 16 dní

Vegetariánstvo a vegánstvo v praxi

Vegetariánstvo a vegánstvo v praxi

Vegetariáni, teda vegáni aj vitariáni (raw), si nevhodnou koncepciou stravy často zdravotne ubližujú. V kurze sa naučíme nielen tieto chyby definovať a odstraňovať, ale pracovať so stravou tak, aby vychádzala v ústrety potrebám detí, dospelých, športovcov alebo priebehu tehotenstva. Zistíte, že vegetariánstvo môže byť ako etickým, tak súčasne bezpečným a efektívnym spôsobom stravovania.

122 € — 35 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Začíname za 16 dní

Výživa detí

Výživa detí

Mesačný kurz nielen pre starostlivých rodičov, v ktorom sa naučíte všetkým pravidlám, ako by sa mali deti správne stravovať. Odhalíme princípy stravovania u detí jednotlivých vekových kategórií, ako nakupovať tie správne potraviny, ako variť zdravo, aby deťom chutilo a mnoho ďalších praktických tipov.

122 € — 28 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Začíname za 16 dní

Výživa v športe

Výživa v športe

Tento kurz úplne zmení pohľad na stravovanie amatérskym aj profesionálnym športovcom. Naučíte sa, ako jesť tak, aby jedálniček viedol k navyšovaniu výkonnosti aj podpore regenerácie a súčasne hral v prospech zdravia. Zistíte, že väčšina teoretických odporúčaní od rôznych odborníkov sú nevyhovujúce a nefunkčné.

206 € — 3 mesiace

On-line kurz

Všetko o kurze

Začíname za 16 dní

Cesta k vysnívanej postave

Cesta k vysnívanej postave

Je mnoho spôsobov, ako zlepšiť postavu. Niektoré fungujú rýchlo, ale krátko. Nízkosacharidové či vysokoproteínové diéty pomôžu schudnúť, kulturistický tréning v spojení s výživovými doplnkami napumpuje svaly. Na chvíľu. Stačí na pár týždňov vynechať a telo sa vracia do stavu, na ktorý je zvyknuté.

122 € — 33 dní

On-line kurz

Všetko o kurze

Začíname za 16 dní

Sprievodca výživou pri diabete

Sprievodca výživou pri diabete

Počet ľudí postihnutých diabetom neustále rastie, pritom drvivá väčšina by sa z dôvodu jednoduchých úprav v stravovaní vôbec nemusela s týmto problémom stretávať. V kurze sa naučíte všetky dôležité pravidlá, vďaka ktorým budete mať pod kontrolou jedálniček pri všetkých typoch cukrovky. Pozornosť zameriame nielen na tehotné, ale aj deti, u ktorých sa diabetes objavuje stále častejšie.

122 € — 41 dní

On-line kurz

Všetko o kurze