Kurzy ATAC

Magazín

Autofágia

📅 25. 8. 2026

Autofágia

Autofágia je prirodzený mechanizmus bunkovej obnovy, ktorý pomáha odstraňovať poškodené alebo nepotrebné bunkové súčasti a opätovne využívať ich stavebný materiál. Súvisí so starnutím, metabolizmom aj imunitou a jej aktivitu ovplyvňuje aj strava, pohyb a dostupnosť energie.

Demencia a Alzheimerova choroba

📅 3. 9. 2024

Demencia a Alzheimerova choroba

Demencia je súhrnné označenie pre skupinu ochorení, ktoré vedú k postupnému zhoršovaniu kognitívnych funkcií. Nejde o jednu konkrétnu chorobu, ale o syndróm vznikajúci v dôsledku rôznych patologických procesov v mozgu. Spoločným znakom je úbytok duševných schopností natoľko výrazný, že narušuje...

Poznáme potraviny, ktoré sú rovnako škodlivé ako fajčenie

📅 15. 4. 2022

Poznáme potraviny, ktoré sú rovnako škodlivé ako fajčenie

O fajčení vieme, že výrazne poškodzuje zdravie. Vo vzťahu k podpore vzniku nádorových ochorení sa uvádza, že fajčiari majú až štyrikrát vyššiu pravdepodobnosť rizika úmrtia na rakovinu ako nefajčiari. Podobne sa vyhodnocujú aj vzťahy vo výžive, kde sa sleduje celý...

Zistite, o koľko rokov si predĺžite život úpravou svojho jedálnička

📅 21. 4. 2022

Zistite, o koľko rokov si predĺžite život úpravou svojho jedálnička

Tému dlhovekosti zaujímalo ľudstvo odnepamäti. Z histórie sú zdokumentované snahy alchymistov o nájdenie elixíru života, v modernej spoločnosti, ktorej základy stoja na vedomosťach, je to potom neutíchajúca snaha vedcov hľadať možností, ako predĺžiť život. Výskumy preukazujú, že dĺžka ľudského života...

Diéta s vysokým obsahom vlákniny môže znížiť riziko demencie

📅 21. 3. 2022

Diéta s vysokým obsahom vlákniny môže znížiť riziko demencie

Demencia je duševné ochorenie, ktoré postihuje niektoré funkcie mozgu a prejavuje sa poruchou intelektu, pamäte a osobnosti. Najčastejšou príčinou jej vzniku je Alzheimerova choroba, medzi hlavné rizikové faktory patrí vek. O tomto probléme sa hovorí stále hlasnejšie, pretože s rastúcim...

Chcete téme porozumieť viac do hĺbky?

Pozrite sa, ako s týmito témami pracujeme v našich kurzoch.

Pozrieť kurzy