Vybrané otázky z on-line poradne, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou nami organizovaných kurzov.
Dobrý deň, pán Jelinek.
Mám otázku ohľadom ľudí s nízkym tlakom – na čo myslíte, že by sa mal človek s týmto problémom v strave zamerať?
Vopred ďakujem za odpoveď.
Stravou tento problém nijako výrazne neovplyvníte. Teoreticky je možné zaradiť pravidelný príjem stimulačných látok (najvhodnejšie sú niektoré adaptogény, väčšina populácie toto ale rieši konzumáciou kávy či iných zdrojov kofeínu), prípadne ostrejších druhov korenia. Je to ale otázka individuálneho zhodnotenia vhodnosti daného postupu (minimálne vo vzťahu ku kofeínu a koreniu). Často je tento jav spojený s príliš nízkym príjmom energie (primárne pri redukčných diétach).
Témy: Chudnutie
Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.
Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.
Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.
Ako naše kurzy hodnotia
absolventi.
Na otázky odpovedá
Mgr. Martin Jelínek
lektor kurzov
Výživový poradca, autor siedmich úspešných kníh. Zakladateľ vzdelávacej spoločnosti ATAC organizujúcej kurzy, ktoré spájajú múdra východných filozofií s poznatkami modernej vedy. Jeho cieľom je odovzdávať celostné poznanie v oblasti výživy a zdravia všetkým skupinám populácie. Vedie kurzy výživového poradenstvo on-line, podieľal sa na programe Českej televízie Pod pokrievkou, je autorom výukového systému ZOF.
