Vybrané otázky z on-line poradne, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou nami organizovaných kurzov.
Dobrý deň, mám otázku ohľadom B9. Aká môže byť príčina veľkého nedostatku v krvi aj napriek branie doplnku s extrémnymi dávkami? Hádam, že to bude porucha vstrebávania... ale ako toto riešiť? Lekár nepátra po príčine, odporúča iba extrémnu suplementáciu. Vopred veľmi ďakujem za odpoveď.
Áno, príčinou nedostatku vitamínu B9 (kyseliny listovej) môže byť porucha vstrebávania. Túto poruchu môžu spôsobiť rôzne faktory - črevné ochorenie, užívanie niektorých liekov, alkoholizmus alebo genetické faktory. Ak lekár nepátra po príčine, skúste sa obrátiť na špecialistu (gastroenterológa). Suplementácia vysokých dávok môže byť účinná, súčasne ale môže viesť k predávkovaniu, buďte na toto opatrná.
Témy: Vitamin B9
Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.
Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.
Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.
Ako naše kurzy hodnotia
absolventi.
Na otázky odpovedá
Mgr. Martin Jelínek
lektor kurzov
Výživový poradca, autor siedmich úspešných kníh. Zakladateľ vzdelávacej spoločnosti ATAC organizujúcej kurzy, ktoré spájajú múdra východných filozofií s poznatkami modernej vedy. Jeho cieľom je odovzdávať celostné poznanie v oblasti výživy a zdravia všetkým skupinám populácie. Vedie kurzy výživového poradenstvo on-line, podieľal sa na programe Českej televízie Pod pokrievkou, je autorom výukového systému ZOF.
