Vybrané otázky z on-line poradne, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou nami organizovaných kurzov.
Dobrý deň,
je pravda, že organizmus vstrebáva vodu z mlieka, čajov a pod. o dosť zložitejšie ako samotnú vypitú vodu? Aký je rozdiel?
Ďakujem
Rýchlosť vstrebávania vody z prijatých tekutín sa odvíja od ich osmolality (hustoty). Najrýchlejšie dochádza k hydratácii pri čistej vode prípadne z čajov, podstatne pomalšie pri nápojoch s vyššou hustotou (= väčšou koncentráciou obsiahnutých látok), ako sú napr. mlieko či lisované šťavy.
Témy: Voda
Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.
Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.
Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.
Ako naše kurzy hodnotia
absolventi.
Na otázky odpovedá
Mgr. Martin Jelínek
lektor kurzov
Výživový poradca, autor siedmich úspešných kníh. Zakladateľ vzdelávacej spoločnosti ATAC organizujúcej kurzy, ktoré spájajú múdra východných filozofií s poznatkami modernej vedy. Jeho cieľom je odovzdávať celostné poznanie v oblasti výživy a zdravia všetkým skupinám populácie. Vedie kurzy výživového poradenstvo on-line, podieľal sa na programe Českej televízie Pod pokrievkou, je autorom výukového systému ZOF.
