Vybrané otázky z on-line poradne, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou nami organizovaných kurzov.
Dobrý deň,
1. Môžem poprosiť Váš názor na výživové doplnky v sprejovej forme? Údajne sú veľmi výhodné z dôvodu rýchleho vstrebávania.
2. Premýšľam či v takom prípade odpadá potreba riešiť stravu pred/po užití doplnku (napr. mliečne výrobky a zinok)? Alebo sprejové vitamíny z dôvodu vstrebávania so stravou až tak nesúvisia?
Ďakujem pekne za odpovede
Sprejová forma doplnkov nesie jednoznačnú výhodu v podobe rýchleho vstrebania aktívnych látok cez sliznicu. V podstate sa tak vyhýba časovo náročnému procesu metabolizácie počas spracovania stravy tráviacim traktom. Z hľadiska rýchlosti a efektivity v oblasti dostupnosti potrebných živín sa táto forma javí ako skutočne zmysluplná a efektívna, svojim spôsobom tak ani nemusíte riešiť nadväznosť užívania doplnku na príjem stravy.
Témy: Vitamíny
Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.
Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.
Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.
Ako naše kurzy hodnotia
absolventi.
Na otázky odpovedá
Mgr. Martin Jelínek
lektor kurzov
Výživový poradca, autor siedmich úspešných kníh. Zakladateľ vzdelávacej spoločnosti ATAC organizujúcej kurzy, ktoré spájajú múdra východných filozofií s poznatkami modernej vedy. Jeho cieľom je odovzdávať celostné poznanie v oblasti výživy a zdravia všetkým skupinám populácie. Vedie kurzy výživového poradenstvo on-line, podieľal sa na programe Českej televízie Pod pokrievkou, je autorom výukového systému ZOF.
