Vybrané otázky z on-line poradne, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou nami organizovaných kurzov.
Čo sa vlastne deje s telom alebo, kde potrebujem urobiť nápravu, keď nejem a urobí sa mi zle, a vnútorne sa chvejem. S čím to má prosím súvislosť?
Pokiaľ prestanete jesť, vždy klesá hladina krvného cukru, s týmto stavom hypoglykémie potom súvisia aj popisované reakcie organizmu. V podstate sa jedná o prirodzený prejav, ktorému sa nevyhnete. Je možné ale pravidelným tréningom, ktorý posilňuje metabolickú flexibilitu, takéto reakcie zmierniť.
Témy: Chudnutie
Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.
Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.
Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.
Ako naše kurzy hodnotia
absolventi.
Na otázky odpovedá
Mgr. Martin Jelínek
lektor kurzov
Výživový poradca, autor siedmich úspešných kníh. Zakladateľ vzdelávacej spoločnosti ATAC organizujúcej kurzy, ktoré spájajú múdra východných filozofií s poznatkami modernej vedy. Jeho cieľom je odovzdávať celostné poznanie v oblasti výživy a zdravia všetkým skupinám populácie. Vedie kurzy výživového poradenstvo on-line, podieľal sa na programe Českej televízie Pod pokrievkou, je autorom výukového systému ZOF.
