Kurzy ATAC

Úvod / Všetko o štúdiu / Rozdiel medzi online a dištančným štúdiom

Rozdiel medzi online a dištančným štúdiom

Autor: Mgr. Martin Jelínek
Odborné zameranie: výživa, vzdelávanie vo výžive
Posledná odborná revízia: 4. 9. 2026

Online aj dištančný variant kurzu Poradca pre výživu vychádzajú z rovnakého odborného obsahu a rovnakého študijného systému, líšia sa len spôsobom organizácie výučby. Online forma prebieha bez nutnosti dochádzania na živé prednášky, zatiaľ čo dištančné štúdium kombinuje samostatnú online prácu s pravidelnými živými školeniami a osobným kontaktom s lektorom.

Základ štúdia je pri oboch formách rovnaký

Online aj dištančná forma kurzu Poradca pre výživu vychádzajú z rovnakého odborného obsahu a používajú rovnaké časti študijného systému:

  • študijné lekcie,

  • priebežné testovanie,

  • praktické úlohy,

  • výučbová aplikácia ZOF,

  • študentská poradňa,

  • záverečné študijné podmienky.

Hlavný rozdiel nespočíva v tom, čo sa učíte, ale akým spôsobom je štúdium organizačne doplnené. Online variant je postavený na štúdiu na diaľku, dištančná verzia rovnaký základ rozširuje o pravidelné živé školenia.

Ako funguje online štúdium

Online forma je určená predovšetkým pre študentov, ktorí chcú študovať bez nutnosti pravidelne niekam dochádzať. Študijné lekcie, testy, praktické úlohy, výučbová aplikácia ZOF aj komunikácia prostredníctvom poradne prebiehajú online.

Výhodou tejto formy je predovšetkým nezávislosť od miesta. Študovať môžete z domu, zo zahraničia alebo odkiaľkoľvek, kde máte prístup k internetu.

Online variant preto dobre vyhovuje napríklad ľuďom, ktorí:

  • bývajú ďaleko od miest konania živých školení,

  • žijú v zahraničí,

  • kombinujú štúdium s prácou alebo starostlivosťou o rodinu,

  • potrebujú väčšiu časovú flexibilitu,

  • preferujú samostatnú prácu.

Online štúdium však neznamená, že je študent odkázaný iba na študijné texty. Otázky môže priebežne riešiť prostredníctvom študentskej poradne a teoretické poznatky prevádza do praktických úloh rovnako ako pri dištančnom variante.

Ako funguje dištančné štúdium

Dištančné štúdium u nás neznamená iba štúdium na diaľku. Väčšina študijných aktivít prebieha rovnako ako pri online variante prostredníctvom študijného systému. K tomu sa však pridávajú pravidelné živé školenia s lektorom, ktoré prebiehajú raz za mesiac v rozsahu štyroch hodín.

Čo prinášajú živé školenia navyše

Živé školenia prinášajú oproti čisto online štúdiu predovšetkým priamy kontakt s lektorom a možnosť okamžitej reakcie na preberanú tému.

Počas výučby môžete položiť doplňujúcu otázku, rozobrať konkrétny problém alebo sa vrátiť k časti, ktorá nie je dostatočne jasná. Lektor zároveň môže reagovať na potreby konkrétnej skupiny a niektorým témam sa podľa priebehu diskusie venovať podrobnejšie.

V čom je naopak výhoda online formy

Online variant umožňuje študovať bez väzby na miesto konania živých školení. To je dôležité predovšetkým pre študentov, ktorí by museli pravidelne dochádzať, kombinujú štúdium s prácou či rodinou alebo žijú v zahraničí.

Výhodou je preto väčšia voľnosť v tom, kde študujete a ako štúdium začleníte do svojho bežného režimu.

Obsah aj hlavné študijné nástroje zostávajú rovnaké ako pri dištančnej forme.

Môžete začať online a neskôr prejsť na dištančné štúdium

Ak si pri prihlásení zvolíte online variant a počas štúdia zistíte, že by ste chceli využívať aj živé školenia, nemusíte začínať celý kurz znova.

Prechod z online na dištančnú formu je možný aj v priebehu štúdia.

Stačí doplatiť cenový rozdiel medzi oboma variantmi a následne sa môžete zúčastňovať na živých školeniach.

Túto možnosť študenti bežne využívajú napríklad vo chvíli, keď im online spôsob štúdia vyhovuje, ale neskôr zistia, že by chceli niektoré témy pravidelne diskutovať aj osobne.

Pri výbere teda rozhoduje predovšetkým to, či preferujete maximálnu flexibilitu, alebo pravidelný osobný kontakt a živú výučbu.

O autorovi

Mgr. Martin Jelínek

Mgr. Martin Jelínek
Zakladateľ ATAC, lektor a autor vzdelávacieho systému v oblasti výživy. Výživovému vzdelávaniu sa systematicky venuje od roku 1999. Je autorom výučbovej aplikácie ZOF a odborných publikácií zameraných na výživu a zdravý životný štýl.

Čo hovoria o štúdiu naši absolventi

Mgr. Věra Stádníková

Kurz výživového poradenstva u pána Martina Jelínka nie je len o jedle, ale o celkovom prístupe k telu, mysli a nášmu životnému štýlu. Obsahuje aj východné poňatie výživy z pohľadu Áyurvédy a Tradičnej čínskej medicíny a funkčne ich prepája s naším západným štýlom života. Zdôrazňuje potrebu vytvárať harmóniu medzi jedlom a naším životom celkovo, tak aby to bolo zároveň príjemné a na žitie. Ako veľmi mi toto hovorí z duše! Aj pri objeme učiva, ktorý predčil moje očakávania, som cítila pri štúdiu pohodu. Veľmi si vážim podporu zo strany Martina Jelínka pri štúdiu aj po dokončení kurzu.

Kryštof Koblas

O kurze ATAC pod vedením Martina Jelínka som sa dozvedel cez Národnú sústavu kvalifikácií. Mojou prioritou bolo získať kvalitné vzdelanie, ktoré ma stopercentne pripraví na štátnu skúšku. Štúdium mi síce kvôli pracovnému vyťaženiu trvalo dlhšie, ale veľkou výhodou kurzu je práve jeho individuálne tempo – znalosti môžete čerpať tak dlho, ako potrebujete. Bez nich by však úspešné zloženie skúšky nebolo možné. Rád by som tiež vyzdvihol prípravnú časť priamo na štátnu skúšku. Veľmi oceňujem, že pán Martin Jelínek osobne venuje svoj čas vedeniu prípravného seminára, v ktorom s nami doplnil nezrovnalosti vzniknuté pri samoštúdiu a ochotne zodpovedal všetky naše otázky.

Mgr. Renata Míková

V rámci práce, ktorá je zároveň aj mojím koníčkom, sa venujem hlavne písaniu článkov z oblasti stravovania, cvičenia a rozvoja osobnosti. Prichádzam do kontaktu s rôznymi fitnes trénermi i výživovými poradcami. Bohužiaľ, okrem skutočných odborníkov sa medzi nimi nájdu aj takí, ktorí absolvovali školenie v podobe jedného či dvoch víkendov, čomu zodpovedajú aj ich vedomosti, prístup ku klientom a jednotvárne stravovacie plány, nerešpektujúce individualitu klienta. To ma vlastne vyprovokovalo k tomu, aby som sa na výživu pozrela i ja, ale inak. Rozhodla som sa nájsť kurz, ktorý by mi pomohol „upratať“ si v hlave niektoré informácie a pozrieť sa na výživu nezaujatým pohľadom. Hľadala som kurz, ktorý by nebol len o získaní certifikátu, ale o skutočnom vzdelávaní sa a relevantných informáciách. Na Slovensku som pátrala márne. Potom som sa dozvedela o 6-mesačnom kurze „PORADCE PRO VÝŽIVU A SUPLEMENTACI“ v Českej republike, ktorý vedie skúsený odborník na výživu Mgr. Martin Jelínek. Po prečítaní informácií o kurze i vyjadrení absolventov nebolo o čom premýšľať. Išla som do toho a neľutujem. Naopak, po absolvovaní kurzu som v rámci seminárnej práce urobila prvý jedálniček v živote, hoci ešte mesiac pred ukončením kurzu som mala z toho skutočne veľké obavy. Tvorba jedálnych lístkov sa stala mojím koníčkom a v blízkej budúcnosti plánujem absolvovať ďalšie kurzy pod vedením Mgr. Martina Jelínka, pretože niečo mi hovorí, že toto je iba začiatok . Som presvedčená o tom, že ak chce byť človek naozaj dobrým výživovým poradcom, aj keď možno iba na „hobby“ úrovni, musí sa stále vzdelávať. Čo sa mi na kurze najviac páčilo? V prvom rade holistický, teda komplexný prístup k výžive a snaha lektora viesť študentov k tomu, aby v rámci zostavovania stravovacích plánov využívali svoje vedomosti, ale aj zdravý rozum a snažili sa ušiť jedálniček každému klientovi na mieru – zohľadniť jeho krvnú skupinu, zdravotné ťažkosti, termický efekt či acidobázické pôsobenie potravín na organizmus človeka atď. Takisto oceňujem formu štúdia, teda využívanie myšlienkových máp pri spracovávaní lekcií. Týmto spôsobom sa človek veľa naučí a v rámci prípravy na mesačné testy sú dobrými pomocníkmi. Zároveň je človek nútený venovať sa kurzu pravidelne. Na záver nemôžem opomenúť možnosť neobmedzene využívať poradňu pre študentov a neskôr pre absolventov, v ktorej na otázky odpovedá Mgr. Jelínek, ktorému sa chcem veľmi pekne poďakovať za skvelé informácie i prístup k študentom.