Kurzy ATAC

Poradňa

Vybrané otázky z on-line poradne, ktorá je neoddeliteľnou súčasťou nami organizovaných kurzov.

Homeopatiká

Homeopatika je liečebná metóda, ktorá bola založená na konci 18. storočia nemeckým lekárom Samuelom Hahnemannom. Hahnemann vytvoril túto metódu na základe princípu „similia similibus curentur“, čo znamená „podobné sa lieči podobným“. Tento princíp spočíva v tom, že látka, ktorá môže spôsobiť určité príznaky u zdravého človeka, môže tieto rovnaké príznaky liečiť u chorého človeka. Homeopatiká sa teda snažia stimulovať telo na samoliečenie pomocou malých dávok prírodných látok, ktoré by väčšie dávky spôsobili podobné príznaky.
Homeopatiká sú často používané ako doplnok k bežnej liečbe alebo ako alternatíva klasickej medicíny. Ich účinky sú však predmetom mnohých vedeckých debát. Niektoré štúdie naznačujú, že homeopatiká môžu byť účinné v niektorých prípadoch, zatiaľ čo iné štúdie nepreukázali žiadny väčší účinok ako placebo. Moderná veda často kritizuje homeopatiku za nedostatok dôkazov o jej účinnosti a za to, že jej princípy sú v rozpore s niektorými základnými princípmi biológie a chémie. Napriek tomu je homeopatika stále populárna a je široko používaná po celom svete. Hoci homeopatiká môžu byť pre niektorých ľudí užitočné, nemali by nahradiť konvenčnú liečbu.

Dobrý deň,
chcela som sa opýtať, či je možné radiť medzi doplnkami stravy aj homeopatiká? Alebo sa skôr radí medzi liečivá aj keď to lekári nepočujú veľmi radi. Ďalej sa v dnešnej dobe veľa diskutuje o zlom vplyve doplnkov stravy na ľudský organizmus. Ako spoznať ktorý doplnok je skutočne účinný?
Ďakujem

Homeopatiká sú v podstate vlastne definovanou triedou. Z hľadiska svojho účinku je možné ich vnímať ako liečivo, legislatíva k nim ale tak nepristupuje. Každá krajina na svete ich na tomto poli vníma inak, v SR stojí bohužiaľ trochu „bokom“. Všetko je otázkou prístupu a uhla pohľadu, pretože záleží na tom, či k ich účinku pristupujeme z pozície viery, alebo naopak vedenia (ortodoxná veda sa k nim stavia odmietavo a je presvedčená, že ide iba o placebo efekt).
Účinný doplnok spoznáte jedine tak, že ho vyskúšate. Seriózni výrobcovia sa snažia predkladať čo najviac informácií, aby presvedčili zákazníka, že práve ich produkt naozaj stojí za to. V praxi má zmysel sa orientovať na tieto tvrdenia, pretože často neklamú. Navyše je to mnohokrát jediná cesta, ako sa dobrať informácií o kvalite materiálov, z ktorých sú vyrábané. V oblasti účinku (konkrétneho vplyvu na metabolizmus) ale nikdy nenahradí vlastnú skúsenosť.

Na otázky odpovedá

Mgr. Martin Jelínek
lektor kurzov

Výživový poradca, autor siedmich úspešných kníh. Zakladateľ vzdelávacej spoločnosti ATAC organizujúcej kurzy, ktoré spájajú múdra východných filozofií s poznatkami modernej vedy. Jeho cieľom je odovzdávať celostné poznanie v oblasti výživy a zdravia všetkým skupinám populácie. Vedie kurzy výživového poradenstvo on-line, podieľal sa na programe Českej televízie Pod pokrievkou, je autorom výukového systému ZOF.

Viac o Martinovi Jelínkovi