Kurzy ATAC

Slnečnicové semienka lúpané mletá

Kategória: Orechy a semená / Semená

Slnečnicové semienka lúpané mletá

Nutričné hodnoty (100 g):

Energia kcal

516 kcal

Energia kJ

2156 kJ

Bielkoviny

9.5 g

Sacharidy

14 g

Tuky

45 g

Vláknina

6 g

Hmotnostné pomery makroživín

Bielkoviny (9.5 g) Sacharidy (14 g) Tuky (45 g) Vláknina (6 g)

Energetické pomery makroživín

Bielkoviny (7.7 %) Sacharidy (11.4 %) Tuky (78.6 %) Vláknina (2.3 %)

Kam ďalej?

Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.

Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.

Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.

Prečítajte si, ako naše kurzy
hodnotia absolventi.