Kurzy ATAC

Mangold sterilovaný

Kategória: Zelenina / Zavarená

Mangold sterilovaný

Nutričné hodnoty (100 g):

Energia kcal

71 kcal

Energia kJ

295 kJ

Bielkoviny

4 g

Sacharidy

10 g

Tuky

0.6 g

Vláknina

3.2 g

Hmotnostné pomery makroživín

Bielkoviny (4 g) Sacharidy (10 g) Tuky (0.6 g) Vláknina (3.2 g)

Energetické pomery makroživín

Bielkoviny (23.8 %) Sacharidy (59.4 %) Tuky (7.7 %) Vláknina (9.1 %)

Kam ďalej?

Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.

Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.

Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.

Prečítajte si, ako naše kurzy
hodnotia absolventi.