Kurzy ATAC

Jakon hľuza varená

Kategória: Zelenina / Koreňová

Jakon hľuza varená

Nutričné hodnoty (100 g):

Energia kcal

65 kcal

Energia kJ

271 kJ

Bielkoviny

1.4 g

Sacharidy

11 g

Tuky

0.1 g

Vláknina

6 g

Hmotnostné pomery makroživín

Bielkoviny (1.4 g) Sacharidy (11 g) Tuky (0.1 g) Vláknina (6 g)

Energetické pomery makroživín

Bielkoviny (9 %) Sacharidy (71 %) Tuky (1.4 %) Vláknina (18.5 %)

Kam ďalej?

Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.

Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.

Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.

Prečítajte si, ako naše kurzy
hodnotia absolventi.