Kurzy ATAC

Chia semienka varená

Kategória: Orechy a semená / Semená

Chia semienka varená

Nutričné hodnoty (100 g):

Energia kcal

47 kcal

Energia kJ

196 kJ

Bielkoviny

2 g

Sacharidy

1.5 g

Tuky

2.9 g

Vláknina

3 g

Hmotnostné pomery makroživín

Bielkoviny (2 g) Sacharidy (1.5 g) Tuky (2.9 g) Vláknina (3 g)

Energetické pomery makroživín

Bielkoviny (17.9 %) Sacharidy (13.4 %) Tuky (55.9 %) Vláknina (12.8 %)

Kam ďalej?

Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.

Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.

Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.

Prečítajte si, ako naše kurzy
hodnotia absolventi.