Kurzy ATAC

Brokolica varená

Kategória: Zelenina / Košťálová

Brokolica varená

Nutričné hodnoty (100 g):

Energia kcal

49 kcal

Energia kJ

202 kJ

Bielkoviny

4.8 g

Sacharidy

4 g

Tuky

0.3 g

Vláknina

4.3 g

Hmotnostné pomery makroživín

Bielkoviny (4.8 g) Sacharidy (4 g) Tuky (0.3 g) Vláknina (4.3 g)

Energetické pomery makroživín

Bielkoviny (41.7 %) Sacharidy (34.8 %) Tuky (5.6 %) Vláknina (17.9 %)

Kam ďalej?

Viac o výučbovej
aplikácii ZOF.

Otestujte svoju
nutričnú gramotnosť.

Pozrite sa na našu
ponuku kurzov.

Prečítajte si, ako naše kurzy
hodnotia absolventi.