Vladimíra Vavroušková

Zdravím sa zaoberám už nejaký čas. Došla som k nemu cez svoj osobný
rozvoj a keď sa ku mne dostali knižky od Luisy Hay, tak sa mi tento pohľad
na choroby cez psychosomatickú stránku páčil. Postupne som začala vnímať
choroby inak a keď sa mi niekto zmienil, že má nejakú chorobu, tak mi hneď
napadlo, čo za tým je.
Na samom začiatku mojej cesty k zdraviu ale bola moja cukrovka, ktorou som
mala asi 5 rokov. Postupne som sa jej zbavovala a vďaka svojmu prístupu k
výžive sa mi vracala do života. Vlani som sa ale rozhodla, že zmením svoje
stravovanie. Prešla som zo dňa na deň z "masaritánstva" na raw 4till av
septembra toho istého roku, som už hodnoty mala v poriadku. Zvládla som vďaka zmene
životného štýlu zlikvidovať aj ďalšie choroby (napr. Candida).
A tak som sa rozhodla že budem pomáhať pochopiť túto chorobu - Cukrovku
"Dvojku" aj ostatným, ktorí túto chorobu majú. Bála som sa však, že by som
ľuďom mohla ublížiť a tak som najskôr absolvovala u Mgr. Martina Jelínka
kurz Výživa pri cukrovke. Poctivo som si jeho spracovanie
prepísala slovo od slova do zošita. Vtedy som pochopila, že na to aby som
mohla pomáhať ďalej a bezpečne, sa musím ešte viac vzdelávať.
Po dlhom hľadaní na internete som dospela k názoru, že aj ďalšie štúdium
budem absolvovať u M. Jelínka. Som veľmi rada, že som sa tak rozhodla,
pretože kurz splnil to, čo som od neho očakávala. Pochopila som
súvislosti ako to v tele funguje, keď niečo zjeme, čo je pre cukrovkára
veľmi dôležité. Tiež som pochopila, že aj keď mi pomohla radikálna zmena
bez mäsa, živočíšnych produktov, len na ovocí a zelenine, nemusí toto
fungovať u iných. Naučila som sa tu rešpektovať ostatných v tom, čo
jedia.
Počas pol roka som tiež pripustila, že aj suplementy vo výžive sú veľmi
dôležité. Získala som k nim dôveru, ktorá mi pred vstupom do kurzu
chýbala. Som tiež rada, že som sa dozvedela, ako je to so somatotypmi v
oblasti výživy. Také informácie som na internete nikde nenašla. Páčilo
sa mi aj nahliadnutie do Ajurvédy a TČM. Aj keď teraz nie som rozhodnutá, ktorým
smerom sa vydám. Po technickej stránke som si kurz tiež obľúbila. V kurze
som sa naučila pracovať s myšlienkovými mapami, vďaka ktorým som si učivo
lepšie zapamätala. Ale čo ma najviac zaujalo, bola možnosť vytvárať
jedálničky
cez hru ZOF. Veľmi sa mi páči. Našla som na internete podobné aplikácie,
ale "ZOFku" nikto nemá. Je jednoduchá, prehľadná, dobre a jednoducho sa s ňou
pracuje. V kurze je aj online poradňa, kde Martin Jelínek trpezlivo odpovedá
na otázky študentov. Teším sa na ďalšie kurzy Martina Jelínka.
Ďakujem týmto za možnosť kurz absolvovať online, pretože žijem mimo SR a
tiež za to, že svoje skúsenosti odovzdáva ďalej. Kurz môžem
odporučiť, pretože som s touto výučbou bola veľmi spokojná.

Späť na absolventov